英検®3級・準2級の面接で緊張して失敗しない練習法| Kimini英会話

「練習ではできたのに、本番で固まってしまった」
「面接官の前に出ると、声が出なくなる」
「緊張して、質問が聞き取れなかった」

英語講師として17年間、2000人以上の生徒を指導してきました。英検®の二次試験（面接）の対策では、実力はあるのに、緊張のせいで力を出し切れない生徒を何人も見てきました。この記事では、試験の形式の説明ではなく、「緊張」への対処と練習の方法に絞って、指導の実例とあわせて紹介します。事例は、すべて対面レッスンでの指導で見たものです。

この記事の3行まとめ（AI要約）

緊張はなくすより「型を体に入れる」：回答の型を決めて練習を重ね、本番は練習どおりにやることを意識すると、頭が真っ白になりにくい。
練習は本番形式へ段階的に進める：質問文を見ながら答える練習から、読み上げてもらった質問に答える練習へ進め、聞き取れなかったときの聞き返しの一言も決めておく。
級ごとに意識するポイントを押さえる：3級は積極的に話す姿勢、準2級は型を思い出すことが大切。練習法を変えて、二次試験の再受験で合格した例もある。

結論：英検3級・準2級の面接で、緊張して失敗しないためには？

筆者の指導経験では、緊張をなくそうとするより、「型を体に入れる練習」を重ねて、本番は練習どおりにやることを意識するほうが、効果的だと感じています。質問文を見ながら答えを作る練習から、質問を読み上げてもらって答える本番形式の練習へ、段階的に進めると、落ち着いて話しやすくなります。以下は個人の指導経験に基づく所感であり、合格を保証するものではありません。

面接で緊張すると、どんな失敗が起きる？

緊張したときの失敗は、無言になる、声が小さくなる、質問が聞き取れなくなる、といった形で表れます。聞き取れないまま答えると、質問とは違う答えになってしまうこともあります。

中学3年生の女の子の例です。準2級の二次試験で、面接官が男の人だったことで緊張してしまい、質問をうまく聞き取れませんでした。その結果、質問とは異なる回答をしてしまい、不合格になりました。実力がないわけではなく、緊張が聞き取りに影響した例だと感じています。この子は、準2級への再チャレンジを控えていて、2日間（60分×2日）の練習を行いました。

緊張しにくくなる練習法は？

回答の型を決めておく
質問の種類ごとに、答え方の型を決めておきます。型があれば、緊張していても、頭が真っ白になりにくくなります。
本番と同じ流れで練習する
最初は、質問文を見ながら答えを考えて構いませんが、慣れてきたら、質問文を見せずに、読み上げてもらった質問に答える練習に切り替えます。聞き取る練習と、答える練習の両方ができるからです。
聞き返しの一言を決めておく
聞き取れなかったときのために、”I’m sorry, could you say that again?”のような聞き返しの一言を、あらかじめ決めておきます。無言で固まってしまうより、ずっと良い対応です。

人を相手にすると緊張しやすい場合は、まず練習の相手をAIにして、型を体に入れる方法もあります。Kimini AIのAIレッスンのように、AIとロールプレイ形式で何度でも繰り返し話せる環境は、人前に立つ前の練習に使いやすいと感じます。

練習法を変えて、落ち着いて話せるようになった例は？

中学3年生の女の子の例です。英検3級を、自力で学習して、S-CBTで受験しました。一次試験は合格しましたが、二次のスピーキングで不合格になりました。

そこで、「英検赤本シリーズ英検3級過去問集」（教学社）を使って、練習をやり直しました。1回目は、質問文を見て、英語で書いて答えられるかをチェックしました。各質問の回答の型も、このときに伝えています。2回目以降は、実際のスピーキングの流れに沿って練習しました。質問文は見せず、質問はすべて私が読み上げ、それに答えてもらう形です。

1週間のうち2日間、1日3問ずつ、合計6問を練習しました。そして、合格しました。本人は、二次試験をもう一度受けることを嫌がっていましたが、きちんと合格できて、ほっとした表情を見せてくれました。

本番前に、必ず伝えていることは？

どの級でも、とにかく「練習どおりにやる」ことを意識づけます。そのうえで、級ごとに、次のことを伝えています。

英検3級を受験する子へ

「積極的に英語を話すこと」を意識させます。3級は、二次試験として面接が課される最初の級で、小学生の低学年もチャレンジする級です。そのため、難しいことは聞かれません。一生懸命に英語を話そうとする姿勢が評価されると考えています。面接官も優しく受け入れてくれるので、「堂々とやってきなさい」と伝えています。

英検準2級を受験する子へ

とにかく「型を思い出す」ことを伝えています。たとえば、質問1は主語を必ずtheyにする、質問2は進行形で答える、などです。型どおりに答えれば、大きく外すことはありません。分からなくても、聞き取れた英語を拾って、自分の意見を述べます。練習でここまで準備しているので、本番は練習どおりにやれば大丈夫です。