「サウナ」は英語で何て言う？「サウナに入る」の言い方を紹介

「サウナの英語表現を完全習得しよう！」

皆さんは英語で「サウナ」を表現できますか？

こちらの記事では、英語学習者向けに、サウナを表す英語表現の種類や使い方、さらには具体的な例文を紹介します。

サウナに関する英語表現が分からなくて困っている人や、英語でサウナについて話したいと思っている人は必見です！

「サウナ」を英語で表現する方法

まずは、「サウナ」を意味する英単語を3つ紹介していきます。

1. “Sauna”
2. “Steam room”
3. “Sweat lodge”

それぞれの単語の意味や使い方・例文を確認していきましょう。

“Sauna”

“Sauna”は、日本語で「サウナ」を意味する一番一般的な表現です。

温泉浴場やスパなどで見られる、高温・低湿度の部屋で行う入浴方法や施設を指します。

品詞は「名詞」であり、この単語の発音は「ソウナ[sɔːnə]」となるので、日本語と英語の違いに注意しましょう。

Aさん

Let’s relax in the sauna to relieve stress.

訳）サウナでストレスを解消しよう。

“Steam room”

“Steam room”は、日本語で「蒸しぶろ（スチームルーム）」を意味する英語表現です。

一般的に、湿度の高い環境で行われる蒸気浴を提供する部屋や施設を指します。

品詞は「名詞」であり、これらはセットで「スチーム ルーム[stiːm ruːm]」と発音するのです。

Aさん

I like to unwind in the steam room after a workout.

訳）運動の後はスチームルームでくつろぐのが好きだ。

“Sweat lodge”

“Sweat lodge”は、元々アメリカ先住民の伝統的な儀式で使用される小さな小屋であり、蒸し風呂のような環境で行われる身体的・精神的な浄化を指します。

直接的に「サウナ」を意味するわけではありませんが、サウナに近しい場所である上に、使用される目的も間接的に似ているようです。

品詞は「名詞」であり、発音は「スウェット ロッジ[swɛt lɑːdʒ]」となります。

Aさん

They participated in a traditional sweat lodge ceremony.

訳）彼らは伝統的なスウェット・ロッジの儀式に参加した。

「サウナ」に関連する表現

次は、「サウナ」に近しい意味を持つ表現を確認していきましょう。

1. サウナスーツ：“Sauna suit”
2. フィンランドサウナ：”Finnish sauna”
3. デトックス：“Detoxification”

それぞれの単語の意味や使い方、例文を解説します。

サウナスーツ：“Sauna suit”

“Sauna suit”は、言葉の通り「サウナスーツ」を意味する英語表現です。

品詞は「名詞」として使われ、発音は「ソーナ スート[ˈsɔːnə suːt]」となります。

サウナスーツは、サウナで使用される特別な衣服であり、通常はプラスチックまたは防水素材で作られているようです。

Aさん

I always wear a sauna suit when I go to the sauna to maximize the sweating effect.

訳）サウナに行くときはいつもサウナスーツを着る。発汗効果を最大限に発揮するためにね。

フィンランドサウナ：”Finnish sauna”

“Finnish sauna”は、「フィンランドサウナ」という意味であり、名詞として使われます。

発音は「フィニッシュ ソーナ[ˈfɪnɪʃ ˈsɔːnə]」です。フィンランドサウナは、フィンランドを起源とする伝統的なサウナのスタイルであり、高温の乾燥した環境で行われます。

フィンランドサウナは、温浴やリラクゼーションのために広く利用されており、フィンランド文化の一部として重要な存在です。

Aさん

My favorite type of sauna is the Finnish sauna because I enjoy the intense heat and dry atmosphere.

訳）私のお気に入りのサウナはフィンランドサウナです。激しい熱と乾燥した雰囲気が好きです。

デトックス：“Detoxification”

“Detoxification”は、「デトックス」という意味であり、名詞として使われます。

発音は「ディトックスィフィケーション[diːˌtɒksɪfɪˈkeɪʃən]」です。

デトックスは、身体から有害な物質や毒素を取り除くプロセスを指します。

Aさん

I’m going on a detoxification program to cleanse my body and improve my overall well-being.

訳）身体をきれいにして、全身のコンディションを良くするために、デトックスのプログラムに参加してるんだ。

「サウナ」の実戦練習｜例文紹介

最後に「サウナ」を使った実戦練習をしていきましょう。

対話形式の例文を用意したので、ぜひ参考にしてください。

“Sauna”の例文紹介

Aさん

I heard there’s a new spa in town. They have a sauna there!

訳）町に新しいスパができたって聞いたんだけど、そこにはサウナがあるみたいなの！

Bさん

Really? I’ve always wanted to try a sauna. What’s it like?

訳）本当？ずっとサウナを試してみたかったんだよね。どんな感じなの？

Aさん

It’s a small room with high temperatures and low humidity. You sit and relax while your body sweats out toxins. It’s really rejuvenating!

訳）サウナは凄い温度と湿度の高い小さな部屋でさ、身体から毒素を発汗してリラックスできるんだよ。すごいリフレッシュできるんだ！

“Steam room”の例文紹介

Aさん

Have you ever been to a steam room?

訳）スチームルームって行ったことある？

Bさん

No, I haven’t. What’s a steam room?

訳）いや、行ったことないな。スチームルームってどんなもの？

Aさん

It’s a heated room filled with steam. It’s great for relaxing and detoxifying your body. You can sit or lie down and let the steam envelop you.

訳）スチームルームは体をデトックスしながらリラックスできる部屋なんだけど。座ったり、横になったりして、蒸気に包まれる場所なんだよ。

“Sweat lodge”の例文紹介

Aさん

Have you ever heard of a sweat lodge?

訳）「スウェット・ロッジ」って聞いたことある？

Bさん

No, I haven’t. What is a sweat lodge?

訳）ないな。それって何のことなの？

Aさん

It’s a small enclosed structure where people gather to experience intense sweating.

訳）小さな密閉された建造物で、すごい汗をかきたい人が集まる場所のことだよ。

Bさん

That sounds interesting. Is there a sweat lodge nearby?

訳）それ面白いね。近くにあるかな？

まとめ

今回の記事では、英語で「サウナ」を表す様々な単語とその使い方について紹介しました。3つの言い方を最後に復習していきましょう。

1. “Sauna “
2. “Steam room”
3. “Sweat lodge”

英語を使った「サウナ」の表現は、日常会話やビジネスの場でも頻繁に使われる表現の一つです。

今回の記事を参考に、「サウナ」を正確に伝えるための表現を学び、英語力の向上に役立ててみてください。

ここまで読んでいただき、ありがとうございました。

Kenta

完全独学で国内留学を実践。シェアハウスで外国人と共に暮らしつつ、TOEICや受験英語で文法面をガチガチに固めた経験があります。現在では英語を使って仕事をしており、日常会話はもちろん、ビジネス英語まで自信があります。海外留学しなくても英語が話せるようになりたい方のお力になれればと思います。