「不安」な気持ちは誰でも感じる感情です。
多くの人が自分の将来や仕事、人間関係について不安を感じています。
そんなときに、自分が感じている不安な気持ちを他の人に打ち明けることで気持ちが楽になったり、解決へ向かうこともあります。
特に海外生活では、環境が違うことで不安に感じることも多いと思います。そんな時に不安な気持ちの伝え方を知っておくことが重要です。
本記事では、「不安」を英語で言うときの英語表現や他にも「ネガティブな感情」の伝え方について紹介します。
目次
「不安」って英語でなんて言うの？
「不安」を英語で表現する場合、主に以下の5つの英単語があります。
・anxiety
・fear
・uneasiness
・worry/worried
・concern
これらが持つ「不安」の意味について具体的に解説します。
anxiety
anxietyは名詞で、心配、不安、懸念と言う意味があります。将来についてまだ明確になっていないことに対して不安な気持ちを表します。
漠然として不安や心配が強いときに使います。
例文
私たちは仕事の成果についてとても不安です。
あまり心配しすぎないようにしてください。
形容詞のanxiousは、心配して、気掛かりで、気が気でないことを言います。これから起こるかもしれない事柄について不安な気持ちを表します。
例文
私の会社の経営不振でスタッフが不安になりました。
ジョンは彼女の両親と会うのでドキドキと不安を感じています。
fear
fearは名詞で、懸念、心配事、不安を意味します。悪いことが起きてしまうのではないかと言う恐れから不安な気持ちを表します。
例文
どうしたのですか？
旅行中に病気になってしまうのではないかと心配なのです。
uneasiness
uneasinessは名詞で不安、心配、困惑を意味します。気楽ではない、と言うニュアンスがあり、気持ちが落ち着かないでそわそわしてしまうことを表すときに使います。
例文
緊張していますか？
とっても不安な気持ちですが、気持ちを落ち着かせようとしてます。
worryまたはworried
worryは名詞で、不安、心配、気掛かりを意味します。また、動詞でも心配する、不安な気持ちになることを表します。
おもに自分自身の心配ごとや不安な気持ちがあるときに使います。
日常の中で普段から感じる自分の不安な感情を伝えたいときに手軽に使えるイディオムのひとつとして覚えておきたいのが、worry aboutです。いつも不安に感じていることで使います。
be worried aboutで、不安に感じていることや、一時的に不安な状態になっていることを言います。
例文
アンナはいつも健康のことを心配しています。
ジョンは仕事について心配しています。
concern
concernは、心配、不安を意味しますが、自分以外の人や事柄に対して不安な気持ちを伝えるときに使います。
フォーマルなときにも活用でき、concerned aboutのイディオムで、〜について心配している、〜は不安であると言うときに活用できます。
例文
彼女は息子の成績のことを心配しています。
私たちの大きなプロジェクトの内容について不安です。
「ネガティブな感情」にまつわる様々な英語表現
ここでは怖いや恐れからくる「ネガティブな感情」を表すことができるフレーズについて解説します。
不安な気持ちも原因の種類によって感じ方は様々です。
怖さからくる不安について色々なイディオムがあるので表現の幅を広げるために覚えていきましょう。
I’m scared
scaredは形容詞で、おびえた、怖がる、怖がってと言う意味があります。
恐怖によって生まれる強い不安を感じていることを表すときにI’m scaredを使います。
例文
私は、高い所にいることが怖くて不安です。
ジョンは世界一周をすることを不安に感じていません。
I’m afraid of
afraidは形容詞で、恐れて、心配して、と言う意味があります。
be afraid thatで、〜することを恐れると言うニュアンスから、〜を心配すると表せます。
例文
職業の選択を間違えることを心配しています。
父は、私に間違うことを心配しなくていい、と教えてくれました。
I’m nervous about
nervousは、緊張すると言う意味もあります。
nervousには他にもひやひやさせる、ビクビクさせるといった感情からI’m nervous aboutで不安な気持ちを表すことができます。
例文
私は海外料理を食べることに不安を感じています。
彼女はテストの結果に不安を感じています。
I have bad feeling about
bad feelingには嫌な予感、胸騒ぎと言う意味があります。
そのため、I have bad feeling aboutのフレーズには、〜について悪い予感がすると言う意味から、嫌な予感と言う気持ちからの不安を伝えることができます。
例文
私は嫌な予感がします。
私たちは父の健康について嫌な感じがしました。
まとめ
「不安」に関連した英語表現について紹介しました。
「不安」と言う感情は私たちが生活する中でいつでも抱く感情のひとつです。自分だけでなく家族や友人などに対しても心配したり不安になったりします。
自分が感じている不安や心配な気持ちを英語で表現するフレーズはいくつもあります。同じフレーズばかり会話で使うのではなく、色々なバリエーションを使うと会話がグッと広がります。
それぞれの不安に感じているシチュエーションに合わせて、ぜひ参考にしてくださいね。
看護師として病院勤務後、海外生活に憧れて約一年間オーストラリアで過ごしました。語学学校やシェアハウス生活、旅行などオーストリアでのワーホリ経験を通して感じたことや情報をブログに執筆しています。 帰国後は英語学習と看護職を両立しながら、皆さんに役に立つ情報をわかりやすくお伝えできるようにライターとしても活動しています。