レジリエンスの意味を完全にマスターしよう！
皆さんは「レジリエンス」の意味について、パッと答えることができますか？
近年、この言葉を耳にする機会が増えてきましたが、正しく理解している人はまだ少ないかもしれません。
この記事では、英語学習者をはじめ、日常的に使える「レジリエンス」の意味や使い方、さらにはビジネスシーンでの応用方法や言い換えの表現までを詳しく解説します。
英語の”Resilience”の意味が分からない方や、「レジリエンスを高める」の様な使用例を知りたい方も、ぜひ参考にしてください。
これを読めば、レジリエンスの理解が一層深まるでしょう。
「レジリエンス」の意味は？
現代社会では、変化やストレスにうまく対応する力が求められています。その中で、「レジリエンス」という言葉を耳にすることが増えてきました。
では、「レジリエンス」とは具体的にどのような意味を持つのでしょうか？ここでは、その定義と日常での活用方法について詳しく解説します。
「レジリエンス」は「回復力」という意味
結論から言うと、「レジリエンス（Resilience）」は「回復力」という意味です。
回復力とは言っても色々な回復があると思いますが、いわゆるストレスなどに対する回復力を指します。
仕事で疲弊してしまい、立ち直ることが厳しいような状況でも、レジリエンスが高いと何度でもやり直そうというモチベーションになれるようなイメージです。
言い換えるのであれば「メンタルが強い」と「レジリエンスが高い」と言えます。
“Resilience”の単語解説
日常生活やビジネスの場面で、”Resilience”という英単語を耳にすることが増えていますが、特に心理学やビジネスの分野で注目されている言葉です。
次のセクションでは、この”Resilience”という英単語の意味とその使い方について詳しく見ていきましょう。
“Resilience”は「回復力」や「弾力性」を意味する
“Resilience”は、主に「回復力」や「弾力性」を意味します。
一般的には、病気やストレスなどから立ち直る力を指し、物理的・精神的に回復する能力を表すときに使う言葉です。
さらに、物理学では物体が元の形状に戻る「弾力性」を指す言葉としても使われるため、”Resilience”は幅広い意味を持つ単語です。
“Resilience”の品詞と発音
“Resilience”の品詞は「名詞」です。発音は「リジリエンス[ˌrɪˈzɪliəns]」となります。
日本語の「レジリエンス」と発音が似ていますが、英語の”Resilience”では”re-“の部分が少し弱く発音され、”-li-“の部分がしっかりと強調されるのです。
発音は少し意識するだけで聞こえやすさが段違いになるので、意識的に発生してみましょう。
“Resilience”の例文
以下は”Resilience”を使った日常的な例文です。各文では”Resilience”がどのように使われるかを紹介しているので、早速見ていきましょう。
例文①：
訳）彼女の回復力のおかげで失敗の後でも、すぐに軌道に乗ることができた。
例文②：
訳）序盤の挫折にもかかわらず、チームの回復力が勝利に導きました。
例文③：
訳）その会社はその回復力によって、競争の激しい市場で成功を収めることができた。
“Resilience”の関連表現
“Resilience”にはいくつかの関連語があり、同じような意味やニュアンスで使われることがあります。以下の3つの関連語は、日常生活やビジネスでよく使用されるので覚えておくと便利です。
- “Perseverance” – 忍耐力
- “Endurance” – 耐久力
- “Adaptability” – 適応力
これらの言葉はそれぞれ少し異なる意味を持ちますが、困難に直面しても前向きに対応する力という共通点があります。それぞれ詳しく見ていきましょう。
“Perseverance” – 忍耐力
“Perseverance”は「忍耐力」という意味を持つ英単語です。
忍耐力という言葉のままですが、困難や障害に直面してもあきらめずに目標に向かって努力を続ける能力を表します。
品詞と発音
- 品詞：名詞
- 発音：パーサビアランス[pɚˌsɪvərəns]
“Perseverance”は”Resilience”と密接に関連していますが、”Resilience”が「回復力」に重点を置いているのに対し、”Perseverance”は「忍耐力」や「諦めない姿勢」に焦点を当てています。
“Perseverance”の使い方
訳）彼女の忍耐力が、困難にもかかわらずマラソンを完走させました。
“Endurance” – 耐久力
“Endurance”は「耐久力」という意味を持つ英単語です。
これは、色々な負荷や困難に耐える力を指し、例えば、長距離マラソンなどで辛くても頑張れる力を指します。
また、ビジネスなどの長期プロジェクトに耐える力のことなどにも使用可能です。
品詞と発音
- 品詞：名詞
- 発音：インデュアランス[ɪnˈdjʊərəns]
“Endurance”は”Resilience”と同様に困難に立ち向かう力を示しますが、”Endurance”は特にその長さに焦点を当てています。
“Endurance”の使い方
訳）マラソンには持久力（耐久力）が必要だ。
“Adaptability” – 適応力
“Adaptability”は「適応力」という意味を持つ英単語です。
柔軟な考え方や行動を通じて、さまざまな状況に適応する力を意味します。
“Adapt（適応する）”と”Ability（能力）”の組み合わせと覚えておくと良いでしょう。
品詞と発音
- 品詞：名詞
- 発音：アダプタビリティ[əˌdæp.təˈbɪl.ə.ti]
“Adaptability”は”Resilience”と共通点があり、両者とも変化に対応する力を意味しますが、”Adaptability”は特に「変化に対する柔軟な適応」に重点を置いています。
“Adaptability”の使い方
訳）彼女の適応力のおかげで、急速に変化する環境でも成功を収めることができた。
まとめ
こちらの記事では「レジリエンス」という言葉の意味から、関連する英単語の”Resilience”について広く紹介してきました。
これまで学んできた内容を、最後に復習しておきましょう。
- 「レジリエンス」は「回復力」という意味。
- 「レジリエンス」は英単語の”Resilience”に由来。
- “Resilience”は、困難から立ち直る力を指す。
- “Resilience”は物理的な「弾力性」という意味でも使われる。
英語で”Resilience”について理解することは、日常生活の中での変化やストレスへの対応力を高めることにも繋がります。この記事を出発点に、レジリエンスをさらに高める方法や関連表現を使って、さまざまな場面で役立ててみてください。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
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