「承認欲求が強い」「誰かに認められたい」など、現代のSNS社会でよく話題になる「承認欲求」を英語で何と言うか知っていますか？
心理学的な概念でもある承認欲求は、日常会話でも使われることが多く、特に若い世代の間では頻繁に使われる表現です。
この記事では、「承認欲求」に関する様々な英語表現から、関連する心理的な欲求について話す際に役立つフレーズまで、実用的な表現をわかりやすく紹介します。
「欲求」を英語で表現
「欲求」という基本概念の英語表現から見ていきましょう。
基本的な表現
desire
欲求、願望
フレーズ例：Everyone has a desire to be accepted by others.（誰もが他者に受け入れられたいという欲求を持っています）
need
必要性、欲求
want
欲しいもの、欲求
より心理学的な表現
craving
強い欲求
フレーズ例：He has a craving for attention from social media.（彼はSNSからの注目に対する強い欲求を持っています）
urge
衝動的な欲求
longing
切望、憧れ
心理学的な欲求で使える単語・熟語
psychological need
心理的欲求
emotional need
感情的な欲求
inner drive
内的な衝動
basic human need 基本的な人間の欲求
「自己顕示欲」を英語で表現
自分をアピールしたい気持ちを表現する英語フレーズです。
基本的な表現
need for attention
注目されたい欲求
フレーズ例：His constant posting on social media shows his need for attention.（彼のSNSへの頻繁な投稿は、注目されたい欲求を示しています）
desire to show off
見せびらかしたい欲求
exhibitionist tendencies
自己顕示的な傾向
より具体的な表現で使える単語・熟語
attention-seeking behavior
注目を求める行動
need to be seen
見られたい欲求
desire for recognition
認識されたい欲求
craving for spotlight
スポットライトを浴びたい欲求
性格的な特徴としての表現
narcissistic
ナルシスト的な
self-centered
自己中心的な
ego-driven
エゴが強い
承認欲求が満たされることを英語で表現
承認欲求が満足される状況を表現する英語フレーズです。
基本的な表現
need for approval is satisfied
承認欲求が満たされる
フレーズ例：Her need for approval was satisfied when she received praise from her boss.（上司から褒められたとき、彼女の承認欲求は満たされました）
validation received
承認を受ける
recognition achieved
認識を得る
より具体的な表現で使える単語・熟語
feel validated
認められていると感じる
sense of acceptance
受け入れられている感覚
acknowledgment gained
認知を得る
affirmation received
肯定を受ける
満足感を表す表現
feeling appreciated
感謝されていると感じる
sense of belonging
所属感
emotional fulfillment
感情的な充足感
「承認欲求」の英語スラング表現
若者の間で使われる承認欲求に関するスラング表現です。
SNS関連のスラング
thirsty
注目を求めている（スラング）
フレーズ例：He’s so thirsty for likes on Instagram.（彼はインスタグラムでのいいねを強く求めています）
attention whore
注目を浴びたい人、目立ちたがり屋（俗語・やや下品）
clout chaser
SNSでの影響力を求める人、フォロワーを欲しがる人
より現代的なスラング表現
fishing for compliments
褒め言葉を期待して言動する
humble bragging
謙遜しつつ自慢する
flexing
見せびらかす
ネット文化特有の表現
validation seeking
承認を探し求める行為
like hunting
いいねを追い求める行為
engagement farming
エンゲージメント（いいねやコメント、シェアなど）を稼ぐ行為
承認欲求が強いことを英語で表現
承認欲求の強さを表現する英語フレーズです。
基本的な表現
has a strong need for approval
承認欲求が強い
フレーズ例：She has a strong need for approval from her peers.（彼女は同僚からの承認欲求が強いです）
craves validation
承認を強く求める
desperate for recognition
認識を切望している
より具体的な表現で使える単語・熟語
constantly seeking approval
常に承認を求めている
highly dependent on others’ opinions
他人の意見に大きく依存している
needy for attention
注目に飢えている
validation-dependent
承認に依存している
心理的な状態を表す表現
insecure
不安な、自信がない
approval-seeking
承認を求める
externally motivated
外的モチベーションに依存している
people-pleasing
人を喜ばせようとする
まとめ
「承認欲求」に関する英語表現は、現代社会の心理的な動きを表現する重要なボキャブラリーです。「欲求」は基本的に “desire” や “need”、「自己顕示欲」は “need for attention” や “desire to show off” で表現できます。
「承認欲求が満たされる」は “need for approval is satisfied” や “feel validated”、「承認欲求が強い」は “has a strong need for approval” や “craves validation” で表現できます。
SNSやネット文化の文脈では “thirsty” や “fishing for compliments” などのスラング表現も使われています。ただし、単語によってはネガティブな表現もありますので、会話のシーンによって使い分けることが大切です。
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