「生理」を英語で言うとどのような表現になるのでしょうか。
女性に毎月訪れる、「生理」やそれに伴う「生理痛」、「PMS」といった女性ホルモンによって起こる精神・身体的な症状は多くの女性に起こるものです。
この英語表現を知っておくと、特に「生理」が重い人にとっては、自分の辛さや体の状態についての英会話で活用できます。
さらに性にまつわることなので、英語表現を知りたいけど、どうやって学んだらいいのかわからない方にはぜひ参考にしていただきたいと思います。
本記事では、「生理」やそれに関連した英語表現、「生理」を他の言葉で言い表し方として英語のスラングについても紹介します。
目次
「生理」って英語でなんて言うの？
「生理」やそれに関連する言葉として以下の4つがあります。
・menstruation（period ）生理
・ menstrual cycle 生理周期
・premenstrual syndrome ( PMS) 月経前症候群
・ (period) cramps 生理痛
それぞれの英語表現について、詳しく解説します。
menstruation（period ）生理
「生理」とはmenstruationまたはperiodで表すことができます。
menstruationとは名詞で、生理や月経と言いますが、日常会話では、periodの方が使われやすくなっています。
periodは名詞で、終止符、終わりと言う意味で知られていますが、生理、生理日、月経、と言う意味で使われています。
彼女の生理は今朝始まりました。
一週間後には生理になると思います。
生理がまだ来ていない。
彼女は重い生理の時には有給休暇を取っていました。
menstrual cycle 生理周期
menstrual cycleとは、月経周期、排卵周期と言います。
女性の生理周期は一般的に、25〜38日の周期と言われています。この周期は、女性ホルモンのestrogen（エストロゲン）とprogesterone（プロゲステロン）の分泌によって調節されています。
生理の周期が決まっていないことが心配です。
女性の生理周期は25から38日間です。
女性の同僚と生理周期が重なっています。
premenstrual syndrome (PMS ) 月経前症候群
premenstrual syndrome （PMS）とは、月経前症候群と言われています。
生理前の3〜10日の間続く精神的・身体的にでる症状のことで、生理が始まるとともに症状が軽くなったり、無くなったりします。
主な精神症状としては、精神不安、イライラ、抑うつ、眠気、集中力の低下、食欲不振・過食、めまい、倦怠感などがあります。また、身体的症状として腹痛、頭痛、腰痛、むくみ、お腹の張り、乳房の張りなどがあります。
私はイライラしてます。今日は生理2日目だからです。
PMSによって何もないので泣いてしまいます。
生理中は甘いものをたくさん食べています。
cramp 生理痛
crampは名詞で、激しい腹痛、生理痛、陣痛時における子宮収縮、と言う意味があります。
そのため、crampを使うだけで、生理痛によりお腹が痛いと言うことを表せます。
生理痛がとっても辛いです。痛み止め持っていませんか？
彼女はしばしば生理痛が辛いので、鎮痛剤を飲んでいます。
生理痛でお腹が痛いです。
生理痛がとても辛いですね。
「生理を表すスラング」にまつわる様々な英語表現
「生理」と言う言葉をストレートに使うことを避けたい場面もありますよね。
日本語でも「生理」とそのまま使わずに、「月のもの」や「あの日なの」と言う表現をすることがあります。
これは英語も同じで、生理を表すスラングは5000個以上もあると言われています。
ここでは、主に使われやすいスラングを3つ選んで解説します。
time of the month
time of the monthsは、その月の一定期間を表します。「生理」は毎月現れるものなのでこのように表現されます。
今日、あの日が来ました。
イライラするのは、今そういう日だからです。
monthly visitor
monthly visitorは、毎月やってくる訪問人を「生理」に例えている表現になります。
二日後にあれがやってくる予定です。
毎月やってきます。
Aunt Flo
Aunt Floは訳すと、フロー叔母さんと言う意味になります。親戚の叔母さんがやって来たと言うことを「生理が来た」と言うことに例えている表現になります。
今日、生理が来ます。
ちょうど今あれがきちゃいました。トイレ行ってきます。
まとめ
「生理」にまつわる英語表現について解説しました。
英語表現をまとめると、「生理」はmenstruation、日常会話ではperiodを使ってみましょう。
生理痛は、menstrual cycleを、月経前症候群はpremenstrual syndrome（PMS)を、生理痛はcrampで伝えることができます。
さらに「生理」を直接言わずにスラングを活用するのもおすすめです。今回は、スラングの3つをご紹介しました。time of the months、monthly visitor、Aunt Floは使われやすいスラングになっています。ぜひ参考にしてくださいね。
看護師として病院勤務後、海外生活に憧れて約一年間オーストラリアで過ごしました。語学学校やシェアハウス生活、旅行などオーストリアでのワーホリ経験を通して感じたことや情報をブログに執筆しています。 帰国後は英語学習と看護職を両立しながら、皆さんに役に立つ情報をわかりやすくお伝えできるようにライターとしても活動しています。